Ecos de madrugada. Es muy típico que de madrugada uno se despierte y algo común, como tener que ir al baño, nos saque de ese sueño en el que podíamos volar, nadar sin tener que contener la respiración o besar a la persona que amamos en secreto… Aunque hay veces que esas pausas son bienvenidas si el sueño es desagradable como llegar tarde, que al menos para mí, es más estresante de lo que en la realidad resulta ser. Sin embargo los sueños son solo eso, sueños, pensarlos pero no sobrepensarlos. Varias veces no los recuerdas en concreto, sólo si te hacían sentir cómodo, incómodo o si al menos te permitieron recargar algo de batería. Maldigo con la mitad de mí en el subconsciente y la otra en la realidad, que mi vejiga sea tan traicionera (y más al llegar a cierta edad) pero si cuando me despierto y no es por ella suele sentarme mucho peor, interrumpir el cine de sábanas blancas por nada... ¡es una vergüenza!, no obstante, tengo la ventaja de no tener que moverme un centímetro de mi cama m...
No hay una forma. No es obligatorio. No cambia radicalmente las cosas. Pero puede ayudar . Una de las cosas que a veces duelen en esta vida es ver a alguien sufrir. Nuestro impulso tal vez es el de consolar y es algo que no es sencillo aunque la voluntad sea ayudar. Lo que tenemos es nuestra perspectiva de cómo nosotros vivimos nuestra vida. De cómo estamos ahora, de cómo nos ayudaría que a nosotros nos consolarlan ahora… Es normal que a veces no nos demos cuenta o recordemos que, aunque por nuestra experiencia inconsciente o consciente de consolar a otros, no nos demos cuenta de que cada persona, momento, circunstancias es única. A veces necesitamos que nos miren y lo validen y cuando alguien nos intenta cambiar de tema nos sentimos minimizados. Otras necesitamos que el tema no sea siempre lo que duele y algo de distracción así que hablar de lo mismo perpetúa el malestar. A veces nos ayudan puntos de vista más externos y neutrales, a veces no. Por eso los ...